Therapie bij astma en chronische bronchitis

In Nederland hebben ongeveer 640.000 mensen astma. Hiervan zijn ongeveer 100.000 kinderen en hebben meer vrouwen dan mannen last van astma. Ook telt Nederland 600.000 mensen met COPD. De verwachting is dat deze cijfers de komende jaren nog verder oplopen. Bron: longfonds

Door de algehele conditie van de longen maar ook het hele lichaam te verbeteren worden ontstekingen van de luchtwegen voorkomen.

  • Hoe erg zijn de onderste luchtwegen ontstoken, hoeveel slijmproductie is er, hoe is de ademhaling, is er sprake van benauwdheid etc.
  • Wat veroorzaakt de benauwdheid of de ontstekingen?

Triggers

  • Allergische reacties door contact met stuifmeel, huismijt stof, huidschilfers van huisdieren en/of voedingsstoffen
  • Uitlaatgassen, rook en parfum en/ of weersomstandigheden (kou, mist, vocht)
  • Inspanning door stress en/ of emoties


De Chinese geneeskunde over de longen en het immuunsysteem

Tegenwoordig is er veel te lezen over het belang van een sterk en gezond immuunsysteem. Maar hoe versterk je nu eigenlijk je immuunsysteem?

Bij een sterk immuunsysteem spelen de longen een grote rol. De longen, de nieren en de spijsvertering staan aan de basis.

  • De longen liggen in de borst, ze zijn de hoogst geplaatste organen in het lichaam en hebben een verbinding met de keel en neus.
  • De longen zorgen voor energie in het lichaam.
  • Longen beschermen je lichaam tegen externe pathogenen (ziektemakers). Ze regelen de Qi van het lichaam, ze zorgen ervoor dat de Qi als het ware de buitenkant van je lichaam beschermt, je afweer goed is.
  • De longen worden bij een aanval door bijvoorbeeld een virus als eerste orgaan geraakt, je afweer, je immuunsysteem moet dus sterk zijn om je te kunnen beschermen.
  • Wanneer longaandoeningen zoals astma in de familie voorkomt, heeft dit te maken met constitutie, vanuit de constitutie een deficiëntie.
  • Deficiëntie (ontoereikendheid) van de longen herken je aan de volgende symptomen:
    • Snel verkouden;
    • Weinig energie (met mogelijk een oppervlakkige ademhaling);
    • Met regelmaat ziek/griep;
    • Astmatische klachten;
    • Gevoeligheid voor tocht en koude;
    • Snel en/of veel zweten.
  • De nieren hebben te maken met constitutie, dat wat je van je ouders meekrijgt, zo zie je bijvoorbeeld dat astma in sommige families vaker voorkomt.
  • De nieren hebben een belangrijke rol in de temperatuur en vloeistoffen huishouding in je lichaam. Ze zorgen ervoor dat er voldoende warmte en energie/Qi is voor de omzetting van voeding en vloeistoffen.
  • De spijsvertering staat centraal in je lichaam, het is de bron van de energie die je uit voeding en vloeistoffen haalt.
  • Voeding heeft invloed op je weerstand. Wanneer je een ongezonde leefstijl hebt zal je lichaam weinig energie hebben en zal je immuunsysteem verzwakt zijn.