Maag & darmen kunnen voor veel gezondheidsproblemen zorgen. Je herkent een zwakke spijsvertering aan:

  • opgeblazen en/of pijnlijke buik
  • verschillende allergieën en/of intolerantie voor o.a. lactose, gluten, schaal-en schelpdieren
  • verzwakt immuunsysteem
  • enorme winderigheid
  • plakkerige ontlasting (veel papier nodig)
  • pijnlijke ontlasting
  • constipatie
  • de dip na het eten
  • ontlasting met slijmen, bloed of onverteerde resten
  • maagzuur
  • oprispingen/constant boeren

Veel mensen hebben klachten van de maag & darmen. Tijdens de consulten wordt een gezonde spijsvertering uitgebreid besproken en ontvang je tips over welke voeding voor jou het beste past en wat juist niet. Soms denk je dat je goed bezig bent, maar is dat ook zo?

Het wordt als zeer positief ervaren wanneer men inzicht krijgt over welke voeding juist wel of juist niet goed is voor jouw spijsvertering. Wanneer de maag en darmen goed functioneren, verdwijnen de klachten. Een goede spijsvertering start vanaf het moment dat je eet tot het moment dat je ontlasting hebt.

Lees ook mijn blogs heb je buikpijn na het eten?  obstipatie of hoe komt mijn ontlasting zo plakkerig?

Informatie avonden voor groepen

Op afspraak is het mogelijk een informatie avond te organiseren voor mensen die geïnteresseerd zijn in Chinese geneeswijze, klik hier voor meer informatie of neem contact met me op.

Animatie Spijsvertering van de Maag Darm Lever stichting.